三味鱼

三味鱼

三味鱼

材料:
罗望子(tamarind):1大汤匙(加入150ml的水,用手捏出它酸味去籽。)
黑仓鱼:3只
红辣椒:适量(切末)
指天椒:适量(斜切)

调味料:
老抽:1小匙
蚝油:2大匙
生抽:1汤匙
糖:1汤匙

做法:

  1. 把洗净的黑仓鱼在身上涂丁点盐,搓均衡后扫去过多的盐粒。
  2. 起一锅,热油把鱼煎至皮外熟酥。平放在碟中。
  3. 把油盛起,只剩下1汤匙油左右,转小火倒入辣椒炒香,加入蚝油、老抽,用锅铲扫几下蚝油​​和辣椒,(约10秒)有释放出辣香味就可以倒入罗望子水。
  4. 加入糖,酱汁继续用小火煮沸至有浓缩的感觉即可熄火。
  5. 把酱汁平均淋在鱼身上,美味的酸辣三味鱼好囖~.

食谱来源:饞嘴媚媚★小菜之家